Salute e Benessere

La caduta stagionale dei capelli è un fenomeno piuttosto comune tra uomini e donne e si manifesta principalmente in due periodi dell’anno, ovvero in autunno (settembre/novembre)…

Quando nasce un bimbo nascono con lui tante sensazioni diverse; tanta gioia e felicità ma anche tante paure ed insicurezze da parte di noi genitori, e…

E’ arrivato l’autunno e gran parte dei prodotti che hanno accompagnato le calde giornate d’estate lasciano spazio agli ortaggi tipici di questo periodo dell’anno in cui…

Le tanto attese vacanze estive sono ormai giunte al termine e con un pizzico di nostalgia ci tocca ritornare ai ritmi frenetici della vita di ogni…

Penne rigate Ingredienti per 4 persone: •350 gr di penne rigate o altro tipo di pasta corta, preferibilmente rigata •250 gr di peperoncini verdi •400 gr…

La crema perfetta per grandi e piccini In questi giorni di piena estate dove il caldo regna sovrano la nostra pelle è più suscettibile a irritazioni,…

Il mese di Luglio è arrivato e con esso anche il caldo forte. Insieme ai liquidi che perdiamo a causa dell’aumento della temperatura esterna, il nostro…

Prendersi cura della propria pelle è importantissimo, dovremmo farlo costantemente tutto l’anno e in particolare nelle giornate estive dove la pelle sembra essere più secca del…

Ogni genitore, nonno o babysitter lo sa: salvo felici eccezioni, far mangiare le verdure ai bambini sembra spesso un’impresa da supereroi. Eppure basta poco, come dare…

L’olio di palma è ormai da anni oggetto di una campagna diffamatoria che, da un lato getta allarmismo tra i consumatori e dall’altro spinge l’industria alimentare…

Saltare la prima colazione, consumare frequentemente bevande zuccherate e/o gasate, assumere poca frutta e verdura e mangiare spuntini troppo calorici sono abitudini alimentari che a lungo…

Ho iniziato a fare pilates l’anno scorso, quando dopo diversi anni, ho incontrato Giusy, una mia cara amica di danza che oggi è istruttrice di Pilates. Sono…